社員旅行に行きたくないけど断るには?査定にマイナスか?

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社員旅行は全員参加となっている会社はまだまだ多いです。 でも、個人的な都合で参加したくないことはありますね。 それには、どう言え...

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母の日遅れた!怒られ&号泣。遅れてごめんね花とメッセージを・・・

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母の日のプレゼントを贈る気持ちはあったけれど 忙しさに、つい忘れてしまったりして 気がついたら、もう母の日を過ぎていたなんてことあり...

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読売旅の行バスツアーの日帰りはおすすめ!巨人は魅力!評判は?

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読売旅行のバスツアーの日帰りを利用したことがありますか? 一度利用すると、そのコスパの高さに魅力を感じる人が多いです。 そして何...

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伊豆の旅館のおすすめはカップルなら露天風呂付きで1万円以下がいい!

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カップルがちょっと旅行を楽しみたいと思うのなら 東京付近にいるのならば東伊豆は手頃な場所です。 旅館の数えきれないほどありますが、 ...

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北海道でお土産を買い忘れた!東京駅に行けば言い訳は不要?

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北海道で旅行を楽しんだけど、お土産を買い忘れた!どうしよう? そんな経験はありませんか? 北海道に限らず旅行に行けばお土産を買う...

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母の日プレゼント 義母に初めて贈るなら?花以外は?メッセージは?

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結婚して初めての母の日がくるからお義母さんにプレゼントを 贈りたいと思うのだけど、夫に相談したら 「さあ、贈ったことなんてないから、...

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便秘解消のウォーキングの時間と効果は?有酸素運動の方法はこれ!

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ウォーキングって散歩と違う? そうウォーキングは便秘を解消させる有酸素運動ですから 単に歩くだけではなく、筋肉も鍛えて健康になる運動...

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便秘解消におすすめのヨーグルトの選び方と効果的な食べ方!

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ヨーグルトも食べましたが、便秘解消の効果なし。。。 そんな経験をした人が多くないですか? でも、友達はヨーグルトで便秘が治ってス...

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便秘に腸を刺激するマッサージは溜まった便を移動?お風呂では?

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便秘でなかなか便が排出できなくて苦しい時は 腸を中心にしてマッサージをすると 便が詰まっている感じが少し楽になり 便秘解消が早くな...

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便秘解消を下剤以外なら漢方薬!中国産の漢方薬は安全?

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下剤は便秘を早く解消するのには強力ですが 効き過ぎてトイレに何回も行くのは嫌ですね。 下剤以外でも便秘を解消する方法はいろいろありま...

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