「 病気 」一覧

便秘解消法の腹筋の正しいやり方は?便秘の原因も腹筋?

便秘解消法の腹筋の正しいやり方は?便秘の原因も腹筋?

腹筋を鍛えるとしっかり力んでスムーズな排便をできます。 でもただ腹筋をすれば便秘を解消できると勘違いをしている方が多いです。 い...

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便秘解消でツボが即効で効くのはどこ?手や足裏も効果的?

便秘解消でツボが即効で効くのはどこ?手や足裏も効果的?

便秘に効くツボを押せば便がすっきり出たという話を聞きませんか? ツボはお金もかからないし、手軽に自分でできる便秘解消法です。 ツ...

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便秘解消 生活リズムと食べ物で!ストレス解消をお風呂でスッキリ治る!

便秘解消 生活リズムと食べ物で!ストレス解消をお風呂でスッキリ治る!

便秘ってなかなか治らなくて困りますが 治る時は思いがけないくらい簡単に治ってしまうこともあります。 職場が変わっただけで便秘が解消し...

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便秘解消についてのまとめ

便秘解消についてのまとめ

便秘解消について掲載した記事をまとめてあります。 タイトルとURLはもちろんですが、簡単にそれぞれの記事の内容を書いてありますので、便...

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子供の便秘解消にオリゴ糖は効果なし?運動が不足している?

子供の便秘解消にオリゴ糖は効果なし?運動が不足している?

子供が便秘で一週間も出ないことがあると心配ですね。 浣腸をすれば出るけど、癖になったら困ります。 食べ物で便秘によいと聞くのがオ...

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便秘解消が1日10分のうつ伏せ体操で!効果は抜群です!

便秘解消が1日10分のうつ伏せ体操で!効果は抜群です!

便秘解消法はいろいろありますが、簡単で効果的なのがいいですね。 1日に10分が必要ですが、やることはすごーく簡単な体操です。 誰...

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便秘解消法にストレッチの効果的な理由 即効性と成功率は?

便秘解消法にストレッチの効果的な理由 即効性と成功率は?

便秘は気分は悪くなるし、肌荒れとか肩こりとかいろいろと不快な症状が出ますね。 なんとか便秘解消をしたいと思うけど、薬を使うと効果はある...

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便秘には薬が効かないし副作用も嫌だ!便秘解消を薬以外で!

便秘には薬が効かないし副作用も嫌だ!便秘解消を薬以外で!

便秘薬を飲んでもお通じがないことがあります。 市販薬では駄目だから医師に処方された薬ならいいかと思うと それでもあまり効かないことがあり...

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便秘解消法の前に3つの原因を 違った対策では最悪は深刻化する!

便秘解消法の前に3つの原因を 違った対策では最悪は深刻化する!

便秘は下剤を飲めば治るなんて思っていませんね。 便秘薬を飲むにしても、便秘解消のマッサージや運動をするにしても その前に自分の便秘の...

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便秘解消法は超簡単な意外な方法!食べ物は何がいい?病院でわかることは?

便秘解消法は超簡単な意外な方法!食べ物は何がいい?病院でわかることは?

便秘の解消法は世の中にいっぱいありますね。 ある人は運動がいいと言い、ある人はツボが効いたと言います。 それぞれ人によって合う便...

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